Die Vielschichtigkeit der Scham: Einblicke und Fragen zur Bewältigung Scham wird in verschiedenen Weisen definiert. Léon Wurmser stellt in Die Masken der Scham – Die Psychoanalyse von Schamaffekten und Schamkonflikten fest, dass Scham ein uraltes Gefühl ist und eine wichtige Abwehr gegenüber anderen Gefühlen darstellt. Scham wird oft mit Schwäche, Makeln und Schande assoziiert. […]
Scham und Schuld Scham und Schuld sind zwei unterschiedliche Reaktionen auf Fehlverhalten oder auch in Bezug auf sich selbst. Die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen Scham und Schuld sollen im Folgenden dargestellt werden. Definitionen Scham „Scham“ bezieht sich auf das Gefühl der Verlegenheit oder Demütigung, das durch ein wahrgenommenes Versagen, eine Unzulänglichkeit oder einen Verstoß
Scham und Schuld: Definitionen, Gemeinsamkeiten und Unterschiede Read More »
Rund um das Maladaptive Tagträumen (MD): Ursachen, Therapien und Selbsthilfestrategien Maladaptives Tagträumen (MD) ist eine besonders tiefe Form der Versunkenheit in realitätsferne Inhalte, die mit überbordender Fantasie und der Neigung einhergeht, über lange Zeiträume und regelmäßig aus der Gegenwart in innere Bilder und Vorstellungswelten zu fliehen. Diese Neigung ist das grundlegende Merkmal von Maladaptivem Tagträumen.
Maladaptives Tagträumen: Verstehen, Behandeln und Überwinden – Ein umfassender Leitfaden Read More »
Deutschlandfunk Kultur – Zeitfragen DLF Kultur kündigte für die Sendung „Zeitfragen“ am 12. Dezember einen Beitrag von Podcast- und Radiojournalistin Henrike Möller über die komplexe Welt des „Ersatzkind-Syndroms“ an. Gesendet wurde er nicht. Stattdessen gab es: Bahn-Fahrplanwechsel – Wie ein kleiner Verband die Bahn kontrollieren will Verkehrsplanung am Smartphone – Spielerisch klimaneutral“ Compliance in Unternehmen
Alain de Botton über Nähe – ein Leitfaden zur Überwindung toxischer Scham- und Schuldgefühle I. Einleitung – Alain de Botton über Nähe Wenn toxische Scham- und Schuldgefühle Vertrauen und Nähe unmöglich machen, eröffnet Alain de Botton, ein renommierter Philosoph und Autor, tiefgreifende Einsichten über Nähe. Dieses Thema nimmt in vielen seiner Werke einen
Kindheitstrauma: Nähe zulassen – ein ganzheitlicher Ansatz Read More »
Lebenshilfe von Erich Fromm Einführung „Ist Liebe eine Kunst?“, fragte Psychoanalytiker und Philosoph Erich Fromm 1956 und entwarf als Antwort seine Theorie der Liebe. Er untersuchte, wen, warum und wie wir lieben. Das Buch betrachtete auch den Zerfall der Liebe in der zeitgenössischen westlichen Gesellschaft, und seine Überlegungen diesbezüglich haben bis heute nichts an Aktualität
Techniken zur Verbindung mit dem inneren Kind Einführung Das Konzept des „inneren Kindes“. Das Konzept des „inneren Kindes“ beschreibt einen Teil der Persönlichkeit, der tief in den Erfahrungen und Einflüssen der Kindheit verwurzelt ist. Er enthält alle Eindrücke aus der frühen Kindheit. Das innere Kind ist der Teil Ihres Gedächtnisses, der Emotionen, Ängste, Sehnsüchte und
Kindheitstrauma: Verbinden Sie sich mit Ihrem inneren Kind Read More »
Fünf einfache Übungen für tiefgreifendes Wohlbefinden und die Überwindung von Traumata I. Einleitung Definition und Typen von Kindheitstraumata Unter einem Kindheitstrauma versteht man kindliche Erlebnisse, die emotional schmerzhaft oder belastend sind und zu dauerhaften psychischen und physischen Auswirkungen führen. Ursachen von Kindheitstraumata Traumata bei Kindern haben verschiedene Ursachen, die auf in drei Ebenen stattfinden. Je
Kindheitstrauma: Die Fünf Tibeter zur Heilung von „verkörpertem Schmerz“ Read More »
Toxische Scham: Die Fassade eines emotionalen Flashbacks Man kann toxische Scham eigentlich mit Recht als eine Fassade für emotionale Flashbacks ansehen. Emotionale Flashbacks sind ein Kernmerkmal von cPTBS, die immer begleitet von intensiven Gefühlen der Angst, Scham und Unzulänglichkeit auftreten. Toxische Scham wird dazu führen, dass sich die Betroffene während eines emotionalen Flashbacks schuldig und
Kindheitstrauma: toxische Scham und cPTBS verstehen und überwinden Read More »
Kindheitstrauma: Wut bei cPTBS verstehen und überwinden Dieser Post bietet einen Überblick über die Ursachen, Symptome und mögliche Bewältigungsstrategien von Wut bei cPTBS. Durch ein besseres Verständnis der Wut bei cPTBS können Betroffene lernen, ihre Wut besser zu verstehen und zu regulieren. Ziel ist es, Betroffene zu unterstützen, ihre Wut zu überwinden. I. Definition von
Kindheitstrauma: Wut bei CPTBS – verstehen und überwinden Read More »
