+++ Fühlen Sie sich gefangen zwischen der Angst, die Praxis zu besuchen, und der Abneigung gegen eine weitere Stunde in einer Videositzung? Dann machen Sie mit Señor A. und mir einen therapeutischen Spaziergang, bei dem wir uns wieder mit unserer inneren Welt verbinden. +++ Do you feel caught between the fear of coming to the practice and the reluctance to spend another hour in a video session? Then come on a therapeutic walk with Señor A. and me, during which we reconnect to our inner world. +++
Derek Walcott signature

Jon Kabat-Zinn reading Derek Walcott’s „Love After Love“

 

Love After Love

The time will come
when, with elation
you will greet yourself arriving
at your own door, in your own mirror
and each will smile at the other’s welcome,

and say, sit here. Eat.
You will love again the stranger who was your self.
Give wine. Give bread. Give back your heart
to itself, to the stranger who has loved you

all your life, whom you ignored
for another, who knows you by heart.
Take down the love letters from the bookshelf,

the photographs, the desperate notes,
peel your own image from the mirror.
Sit. Feast on your life.

(To listen, click the link in the title…)

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