Achtsamkeit

Mentalisation

Mentalisieren – Definition

Mentalisieren – Definition = die Fähigkeit, unsere eigenen Handlungen und Kommunikationen sowie die anderer in Bezug auf Absichten, Wünsche, Wünsche und Gefühle zu verstehen. Diese Fähigkeit ist wichtig, damit wir unsere Emotionen und Impulse regulieren und erfüllende, bedeutungsvolle Beziehungen aufbauen können. Die Mentalisierungsbasierte Therapie (MBT) ist eine Psychotherapiemethode zur Verbesserung dieser Fähigkeit. Für wen ist …

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Glücksspielsucht Beziehungen Herz

Glücksspielsucht – Beziehungen

Glücksspielsucht – Beziehungen Glücksspielsucht stiftet oft erhebliche Schwierigkeiten in persönlichen Beziehungen, besonders durch beschädigtes Vertrauen. Ursache das widersprüchliche Verhalten in Phasen des aktiven Glücksspielens. Unwahrheiten sollen das Glücksspiel verheimlichen oder Geld für das Spielen verschaffen, oder die Angehörigen werden moralisch unter Druck gesetzt. Das nach außen gezeigte betont selbstbewusste Auftreten steht jedoch häufig im Widerspruch …

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Glücksspielsucht Geld Schulden

Glücksspielsucht – Umgang mit Geld

Glücksspielsucht – Umgang mit Geld Geld verleiht dem Glücksspiel seine Faszination. Spiele ohne Geld bieten nur wenig Aufregung. Gleichzeitig verbinden sich mit Geld Träume von Reichtum und Macht sowie einem sorgenfreien Leben. Die Beschaffung der grundlegenden Dinge des Alltags wie Nahrung, Kleidung und Wohnung erfordert Geld. Da einerseits ohne Geld kaum etwas geht und andererseits …

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Glücksspielsucht Klee

Glücksspielsucht – Spielgedanken

Glücksspielsucht – Spielgedanken Falsche Annahmen über Gewinnwahrscheinlichkeit und Beeinflussbarkeit von Glücksspielen begünstigen Glücksspiele und erhalten das Spielverhalten aufrecht. Allerdings darf man die Wichtigkeit solcher falschen Annahmen für die Entstehung und Aufrechterhaltung der Glücksspielsucht auch nicht überschätzen. Die meisten Glücksspieler wissen, dass sie letztlich nicht gewinnen können. Wenn das Spielverlangen ansteigt, können die gewohnten Spielgedanken aber …

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Glücksspielsucht – Definition

Glücksspielsucht – Definition = wiederholtes und anhaltendes Glücksspiel, obwohl sich negative finanzielle, soziale oder psychische Konsequenzen abzeichnen oder bereits vorliegen. Die Gedanken kreisen beständig um Glücksspiel. Die Kontrolle über Beginn, Ende und Ausmaß des Spielens ist eingeschränkt. Die Betroffenen spielen häufig wiederholt in anhaltenden Phasen, so dass schließlich das Glücksspiel die Lebensführung des Betroffenen beherrscht …

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Lebenszufriedenheit Laughing Buddha

Glücksspielsucht – Lebenszufriedenheit

Glücksspielsucht – Lebenszufriedenheit Auf dem Arbeitsblatt „Lebenszufriedenheit“ sind unterschiedliche Lebensbereiche aufgelistet. Bitte bewerten Sie Ihre eigene Zufriedenheit mit dem jedem Bereich anhand der beigefügten Skala. Nehmen Sie sich bei der Einschätzung Ihrer Zufriedenheit einen kleinen Moment Zeit zum Nachdenken, bevor Sie Punkte vergeben. Nachdem Sie nun gekennzeichnet haben, wie zufrieden Sie mit den verschiedenen Lebensbereichen …

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Treppen Spirale Aufstieg Glücksspiel Karriere

Glücksspielsucht – Spielkarriere

Glücksspielsucht – Spielkarriere Nachdem Sie sich die positiven Seiten des Glücksspielens und der Spielfreiheit verdeutlicht haben, haben Sie mit der Übersicht über Ihr Spielverhalten im Zeitverlauf die Möglichkeit, sich den Verlauf Ihrer Glücksspielkarriere zu verdeutlichen. Oftmals sind die zeitliche Abfolge von Art und Ausmaß der Glücksspiele, die erlebten Höhen und Tiefen beim Glücksspiel sowie die …

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Glücksspielsucht

Glücksspielsucht – Vorgeschichte

Glücksspielsucht – Vorgeschichte Zu Beginn einer Behandlung ergeben sich viele Fragen, von deren Beantwortung das Vorgehen in der Therapie abhängt. Ein erster Hinweis auf ein problematisches Glücksspielverhalten ergibt sich häufig zunächst durch die Beobachtungen von Partnern, Verwandten oder Arbeitskollegen, die einen zunehmenden, unerklärlich hohen Geldbedarf, Unpünktlichkeit oder Unzuverlässigkeit feststellen. Auch Nervosität, Gereiztheit und der Rückzug …

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Glücksspielsucht – 20 Fragen der Gamblers Anonymous

Glücksspielsucht – Sind Sie ein zwanghafter Spieler? Meistens verdrängen Menschen eigene gefährliche Gewohnheiten. Es ist schwieriger, professionelle Hilfe zu erhalten, wenn wir uns der Schwere unseres Problems nicht bewusst sind. Die folgenden 20 Fragen der Gamblers Anonymous, einer Hilfsorganisation für süchtige Spieler, sollen Ihnen helfen festzustellen, ob Sie ein zwanghafter Spieler sind. Antworten Sie einfach mit „Ja“ …

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