Effektive Grounding-Übungen zur Überwindung von cPTBS und zur Heilung von Kindheitstraumata? Grounding-Techniken sind ein wirksames Mittel zur Bewältigung von Stress, Angst und überwältigenden Emotionen. Diese Techniken sollen Ihnen helfen, sich wieder mit Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihren Gefühlen zu verbinden und Sie in einen ruhigen, zentrierten Zustand zu versetzen. Ganz gleich, ob Sie mit […]
Das unsichtbare Leiden: Selbstmordgedanken bei Betroffenen von Kindheitstrauma Einleitung Betroffene von Kindheitstraumata haben im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung häufiger Selbstmordgedanken oder unternehmen entsprechende Versuche. Der Zusammenhang zwischen Kindheitstraumata und Selbstmordgedanken ist vielschichtig. Die Auswirkungen von Kindheitstraumata auf die psychische Gesundheit sind erheblich und führen zu Depressionen, Angstzuständen und der komplexen posttraumatischen Belastungsstörungen (cPTBS), die die Wahrscheinlichkeit
Kindheitstrauma: Leben – Selbstmordgedanken bei cPTBS überwinden Read More »
