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Testosteron-Stress

Testosteron – was Sie darüber wissen sollten Testosteron baut Muskeln auf und macht männlicher – zumindest meistens. Es stimmt aber auch, dass Testosteron, insbesondere Testosteronmangel, oft missverstanden wird. Testosteron und Stress Eigentlich ist Testosteron bei Stress nicht wichtig. Für die Angriff-Flucht-Reaktion brauchen wir das Stresshormon Cortisol. Das haben zumindest einige Studien gezeigt. Aber hoher Stress …

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Zum Weltfrauentag – Frauen und Männer in Europa

Zu Hause, bei der Arbeit, in der Schule – es gibt große Unterschiede zwischen dem Leben von Frauen und Männern in Europa, aber es gibt auch Ähnlichkeiten. Diese Fakten zeigen, wie ähnlich oder unterschiedlich der Alltag von Frauen und Männern in europäischen Ländern ist. Frauen leisten unverändert einen höheren Beitrag im Haushalt als Männer. Trotzdem …

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Mit Lockdown-Emotionen fertigwerden – Es ist okay, nicht okay zu sein.

Mit Lockdown-Emotionen fertigwerden – Es ist okay, nicht okay zu sein. Der Lockdown wurde von der Bundesregierung erneut, bis zum 7. März, verlängert und wird voraussichtlich bis April oder Mai weiter verlängert werden. Mit seinen erweiterten Einschränkungen ist er die bislang härteste Sperre. Während wir letztes Jahr zur gleichen Zeit noch Hoffnung hatten, bis zum Sommer …

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