Kennen Sie das: Sie sind extrem müde, träge, vergesslich, unkonzentriert und sogar irgendwie durcheinander? Dann haben Sie vielleicht einen Brain Fog (deutsch: Gehirnnebel) erlebt. Brain Fog ist sehr real und weitverbreitet. Er geht mit den genannten Gefühlen einher und kann und einige Minuten oder sogar Jahre anhalten. Obwohl er an sich keine Krankheit ist, kann […]
„Belastungen“ sind ein Körpergefühl, oft sehr intensiv. Finden Sie hier Übungen, die eher auf die körperliche Wahrnehmung zielen, statt auf Überlegungen. Vielleicht probieren Sie sie mal aus? (Der Text ist auf Deutsch und Englisch.)
Gesündere Gestaltung mobile Arbeitsplätze
Remote Leadership: Mobile Arbeit gesund gestalten Read More »
Zu Hause, bei der Arbeit, in der Schule – es gibt große Unterschiede zwischen dem Leben von Frauen und Männern in Europa, aber es gibt auch Ähnlichkeiten. Diese Fakten zeigen, wie ähnlich oder unterschiedlich der Alltag von Frauen und Männern in europäischen Ländern ist. Frauen leisten unverändert einen höheren Beitrag im Haushalt als Männer. Trotzdem
Trieb – Definition Triebe sind hypothetisch konstruierte biologische Entitäten, die nicht durch naturwissenschaftliche Methoden nachweisbar sind. · Trieb-Ursprung: körperlich (Sexualtrieb, Aggressionstrieb) · Trieb-Gestalt (Repräsentanz): Wünsche, Bedürfnisse und Affekte + Arbeitsanforderungen für Ich und Über-Ich · Trieb-Ziel: Befriedigung = Aufhebung eines Spannungszustandes · Braucht zur Befriedigung ein Trieb-Objekt: eigene oder andere Person
Mentalisieren – Definition Mentalisieren – DefinitionMentalisieren – DefinitionFür wen ist MBT?Bei welchen Problemen kann MBT helfen?Ziel der MBTWas beinhaltet MBT? = die Fähigkeit, unsere eigenen Handlungen und Kommunikationen sowie die anderer in Bezug auf Absichten, Wünsche, Wünsche und Gefühle zu verstehen. Diese Fähigkeit ist wichtig, damit wir unsere Emotionen und Impulse regulieren und erfüllende, bedeutungsvolle
Einsicht – Definition Einsicht – Definition = Fähigkeit, gegenwärtiges Verhalten auf Grundlage früherer Ereignisse und Erfahrungen zu verstehen.
Glücksspielsucht – Beziehungen Glücksspielsucht – Beziehungen Glücksspielsucht stiftet oft erhebliche Schwierigkeiten in persönlichen Beziehungen, besonders durch beschädigtes Vertrauen. Ursache das widersprüchliche Verhalten in Phasen des aktiven Glücksspielens. Unwahrheiten sollen das Glücksspiel verheimlichen oder Geld für das Spielen verschaffen, oder die Angehörigen werden moralisch unter Druck gesetzt. Das nach außen gezeigte betont selbstbewusste Auftreten steht jedoch
Glücksspielsucht – Umgang mit Geld Glücksspielsucht – Umgang mit Geld Geld verleiht dem Glücksspiel seine Faszination. Spiele ohne Geld bieten nur wenig Aufregung. Gleichzeitig verbinden sich mit Geld Träume von Reichtum und Macht sowie einem sorgenfreien Leben. Die Beschaffung der grundlegenden Dinge des Alltags wie Nahrung, Kleidung und Wohnung erfordert Geld. Da einerseits ohne Geld
Glücksspielsucht – Spielgedanken Glücksspielsucht – SpielgedankenGlücksspielsucht – SpielgedankenGlücksspielsucht – Gewinnwahrscheinlichkeit und Beeinflussbarkeit von GlücksspielenGlücksspielsucht – GefangennahmeGlücksspielsucht – Mehr als WahrscheinlichkeitenGlücksspielsucht – Excel-Mappe „Spielgedanken“Disputation von Spielgedanken. Falsche Annahmen über Gewinnwahrscheinlichkeit und Beeinflussbarkeit von Glücksspielen begünstigen Glücksspiele und erhalten das Spielverhalten aufrecht. Allerdings darf man die Wichtigkeit solcher falschen Annahmen für die Entstehung und Aufrechterhaltung der Glücksspielsucht
